קבלת מספיק שינה איכותית בזמנים הנכונים חיונית לבריאות הנפש, בריאות גופנית, איכות חיים ובטיחות. - מכון לב, ריאות ודם לאומי
האם אתה מוכן להשקיע ברווחתך? אם הכרית שלך בת 12 עד 18 חודשים, הגיע הזמן להחליף אותה. ומכיוון שבריאותך מונחת על כף המאזניים, שקול לרכוש כרית למטה טבעית שתעזור לך לישון בנוחות לאורך הלילה. כריות העשויות מפוליאסטר, קצף או לטקס אינן מסוגלות להסתגל לגופך תוך כדי תנועה, בעוד שאתה יכול להזיז מלית של כרית למטה כדי לספק תמיכה במקום שאתה זקוק לו, תוך שמירה על כרית רכה. אם אתה מוכן לקנות כרית למטה, הנה כמה שיקולים חשובים שיעזרו לך לבזבז את הכסף שלך בחוכמה. אחרי הכל, כריות למטה מוצעות בטווח מחירים עצום, מ 25 $ עד 450 $. לכן חשוב לדעת על מה אתה משלם.
קרדיט: Jomkwan / iStock / GettyImages שינה טובה של לילה משפרת את הבריאות הגופנית והנפשית, אז השקיעו בכרית שתשמור עליכם בנוח לאורך הלילה.השפל בתחתית
במה שונה כרית למטה מכרית נוצה? למטה הוא אשכול נוצות עדינות בין עור הציפור לנוצות החיצוניות. אשכולות אלו הם אחד מחומרי הבידוד הטבעיים הטובים בעולם, מכיוון שהם מחזיקים אוויר בין הסיבים ויוצרים את הלופט הרצוי לכרית. למרות שנוצות חיצוניות אכן מכילות אחוז קטן של מטה, לבדן, הן די יציבות. החלק הפנימי קל יותר, רך יותר ונמשך זמן רב יותר מנוצות. תכונות אלו הופכות את כרית הפוך לחמה, שקטה, קטיפה וקלת משקל. עם תחזוקה שוטפת, כרית למטה יכולה לשמור על לופטה שלוש פעמים יותר מרוב המילוי והיא לעולם לא תתקבץ כמו סיבים אחרים. חלק מהכריות מיוצרות מתערובת נוצות ומטה כדי להפחית את העלות ולהעניק גמישות רבה יותר בכרית. אם נוצה נוצות, חפש כרית בנויה עם ליבת נוצה פנימית שמוקפת מטה כדי לשמור על תחושה רכה יותר.
דאון הוא משאב מתחדש שנאסף מברווזים ואווזים. (אתה יכול לחפש מוצרי דאון שאושרים על ידי Down Standard Certified על ידי העמותה לטקסטיל חליפין, שמטרתם טיפול הומני ברווזים ואווזים.) אשכולות ברווז קטנים יותר ופחות עמידים מאשר אווז אווז, כך שכרית למטה ברווז תעשה תוחלת החיים קצרה יותר. עדיין, ברווז למטה מספק אלטרנטיבה ידידותית לתקציב לאווז אווז שעדיין עדיף על אפשרויות מילוי כריות אחרות. לאווז אווז יש סיב איכותי ועקבי. אשכולות המטה גדולים יותר מאלו שנמצאים על ברווז מכיוון שהציפורים עצמן גדולות יותר. למעשה, אווז הונגרי נחשב לטוב ביותר בעולם מכיוון שהציפורים הן המין הגדול ביותר של אווזים ומגדלות את אשכולות השטח הגדולים ביותר.
אם אתה חושש כי כריות למטה עשויות לעורר תסמיני אלרגיה, ד"ר נאבל פארוקוי אמר ל- Live Science כי מטה אינו בדרך כלל מקור לאלרגן. חלק מיצרני כריות המיטה משתמשים בתהליך ניקוי מיוחד כדי שיוכלו לפרסם את הפוך כאל היפואלרגני. עם זאת, קרדית עובש ואבק הן הבעיות האמיתיות, והן נפוצות יותר בסוגים אחרים של מילוי, כולל סיבים סינטטיים המפורסמים לעתים קרובות כהיפואלרגניים.
כשאתה משווה כריות למטה, תבחין בא מילוי דירוג כוח בין 400 ל- 900. לעיתים קרובות לא מובנים לאי-כוח המילוי כמשקל משקל, אך הוא בעצם מודד שטח-עד כמה שטח אחד אונקיה של מטה תופס בלופט מקסימאלי (לגמרי דחוס ולא דחוס). לדוגמה, לאונקיה אחת של אווז שופעת במלואו בגובה של אינץ 'מעוקב יש כוח מילוי של 600. אוויר שנלכד על ידי סיבים גדולים יותר כלפי מטה יוצר לופט גבוה יותר, בידוד גדול יותר ומשקלו קל יותר. כוח מילוי גבוה יותר מעיד גם על כך שהמטה ישמור על לופטתו לפרק זמן ארוך יותר.
- 400: איכות בינונית למטה
- 500: איכות טובה למטה
- 600: איכות סטנדרטית למטה (טובה מאוד)
- 800: איכות פרימיום למטה
קרדיט: אמנית / iStock / GettyImages כרית פוך איכותית תימשך עשר שנים ומעלה.מעטפת כרית
הבד או המעטפת החיצוניים של כרית למטה הם בדרך כלל בד כותנה ארוג היטב עם ספירת חוטים הגבוהה מ -200. ספירת חוטים גבוהה לכל סנטימטר מרובע מספקת משטח חלק יותר ומונעת את זליגת החוצה. כמה פגזי הכרית עשויים כותנה אורגנית לא מולבנת. כמו כן, חפש תפרים תפורים באופן שווה או תפרים עם תפרים כפולים שיעזרו לשמור על הפוך. נוצות לא צריכות לחדור דרך הקליפה.
גודל ויציבות
כריות למיטה למטה זמינות בשלושה גדלים: סטנדרטית (20 על 26 אינץ '), מלכה (20 על 30 אינץ'), ומלך (20 על 36 אינץ '). תקיפות רבה יותר נוצרת על ידי הגדלת כמות הפוך בכרית; זה לא מתייחס לכוח המילוי. כדי להבטיח שתבחר ברמת מוצקות נוחה, בדוק את הכרית בחנות או בבית במשך עשר דקות, והשאיר על ניילון הניילון. ההנחיות הבאות הינן כלליות; מידות הצוואר והכתף שלך קובעות את מידת המוצקות שאתה צריך.
- ישן בטן: רך
- ישן אחורי: בינוני
- ישן צד: יציב או תקיף במיוחד
הוראות טיפול והתחייבות
עליך לנקות את כרית הפוך שלך פעמיים בשנה כדי לשמור על הלופט הטבעי של הפוך. קרא את התווית! חלק מהכריות דורשות ניקוי יבש. אחרים עשויים להמליץ על ניקוי נקודה בלבד. וכמה כריות יסתדרו במכונת הכביסה והמייבש בבית. כאשר מטפלים כראוי, כרית למטה תימשך כעשר שנים, תלוי בכוח המילוי. יצרנים מסוימים מציעים אחריות לכל החיים כל עוד אתם מקפידים על טיפול נאות, שומרים על תוויות על כנה ושיש להם הוכחת רכישה. שווה להשוות ערבויות להגנה על ההשקעה שלך. ואז יהיה לך דבר אחד פחות שישאר אותך ער בלילה.
אשראי: penkanya / iStock / GettyImages כרית למטה רכה ותומכת.
