"ויטמין D הוא הוויטמין היחיד שהגוף יכול לייצר בעצמו. הדרישה היחידה היא קרני B במיוחד עם אור שמש," לפי אתר Mayo Clinic. וכמו שאנשים זקוקים לוויטמין D כדי לשגשג, כך גם צמחים. הגיוני, איפוא, כי נורות נורות בעלות ספקטרום מלא - אלה המשמשות בטיפול באור לטיפול בהפרעה פוגעת בעונה - יכולות לשמש כדי לעזור לצמחים לצמוח. נורות בעלות ספקטרום מלא משתמשות בשש או שבעה זרחן לעומת נורות זרחן סטנדרטיות אחת או שתיים, מסביר לארי וובר, מאתר Naturallighting. באמצעות S.A.D. אורות כדי לחקות את השמש, הצמחים שלך יקבלו את מה שהם צריכים כדי לגדול.
גידול שתילים או צמחי בית עם S.A.D. אורות מאוד קלים.שלב 1
רכשו נורות עם ספקטרום מלא כשאתם מוכנים לגדל את הצמחים שלכם. אתה יכול לרכוש נורות לא יקרות שישתלבו בגופי התקורה הקיימים שלך, או נורות שידפקו בכל שקע מנורה רגיל. אם תרצו לבזבז, עוד קצת תוכלו לרכוש ארגז תאורה.
שלב 2
רכשו שקית אדמה עציצים, יחד עם זרעי ירקות או עציצים שתרצו להעביר לסירים גדולים יותר.
שלב 3
אסוף מיכלים, כמו קרטוני ביצים, מיכלי יוגורט או מגשי פלסטיק מצמחים שנקנו בעבר ועציצים ישנים. לשטוף ולחטא את המכולות שלך לפני שתילת הזרעים שלך. עשו זאת על ידי השרייתם בתערובת של אקונומיקה של חלק אחד לעשרה חלקים מים.
שלב 4
מלאו את המכולות באדמת עציצים והרטיבו במים. על פי ההוראות שעל אריזת הזרעים, יש לשתול את הזרעים לעומק הנכון. מפזרים עליהם מים. אם משתילים שתילי בית, השתמשו בעציץ בגודל הבא. שימוש בסיר גדול מדי עלול להוביל להשקיית יתר.
שלב 5
הנח את המכולות מתחת לאור הקשת המלאה. הצמחים עשויים להזדקק 12 עד 18 שעות ביממה תחת האור. כאשר השתילים שלך מתחילים לגדול, הרם את האור, והרחיק את הצמחים שלך כמה סנטימטרים ממנו; עציצים יכולים להיות במרחק של שישה עד 12 סנטימטרים ממקור האור, מציע אתר הרחבת אוניברסיטת מיזורי.
