כיצד לעצב חדרי שינה לילדים אוטיסטים

ילדים עם אוטיזם חווים דרגות שונות של רגישות חושית, והתגובות שלהם לגירויים סביבתיים יכולים להיות חמורים וייצבים. חדר שינה לכל ילד בספקטרום האוטיזם אמור למזער רעשים חיצוניים, אורות בהירים, קצוות קשים, צבעים עזים וכאוס הדפוסים. זו צריכה להיות גולם בטוח של חפצים רכים ומוכרים עם מיטה נוחה, מקומות לינה או למידה ואווירה רגועה הנוצרת על ידי תשומת לב לכל פרט ופרט.

גירוש גוונים היפראקטיביים

תפיסת הצבע עשויה להיות מוגברת אצל ילדים הסובלים מהפרעת הספקטרום האוטיסטי. האנרגיה הדינמית של צבע חם עשויה להבהב ולעודד היפראקטיביות, מה שהופך חדר שינה בגוונים חמים או שטופי שמש לאזור ללא שינה.

  • לדבוק ב ניטרלים בעצימות נמוכה ו בלוז מרגיע לקירות, רצפה ומצעים - כחול רך הוא מרגיע, לא פולשני, נוח ומרגיע.
  • אפורים רכים יש השפעה דומה, ובז 'לא מסיח את דעתו.
  • קרם היא חווית צבע רגועה יותר מאשר לבן גס או צהוב תוסס.
  • צבעים אחידים הם פשוטים ולא יתמקדו בדרך שתעשה משובץ, נקודה פולקה או תבנית אחרת.
  • ללא VOC, צבעים שאינם רעילים קל לשטוף ופחות מזיק לילד שמלקק משטחים.

מיטות, פחים וכדורי איזון

רך, פשוט, ו מרווחת הן מילות מפתח לריהוט ולפריסת הרהיטים בחדר השינה. מזרן על קפיץ קופסא ללא מסגרת נמנע מקצוות קשים וממזער תאונות. ריהוט שנדחף אל הקירות משאיר את אמצע הרצפה למשך שעה שטיח מרופד ו מרחב משחק. מדפים נמוכים ו קוביות עם פחים לארגון צעצועים ועזרה למצעים על ידי הסחת דעת עם העומס, והם פונים לילד הזקוק לסביבה מסודרת חזותית. הערך את התנהגות ילדך כדי לקבוע אם כיסאות שקית שעועית, כסאות בגודל ילד ו שולחן, או כסא כדור איזון לילד מבוגר הם האפשרות הבטוחה והנוחה ביותר. כבלי חשמל ושקעים צריכים להיות מוסתרים ובלתי נגישים, בהחלט לילדים צעירים. מצעים רחיץ ו כיסויי מגן עבור מזרנים, כריות ושמיכות מקלים על כולם.

רעיונות לתאורה

יש לסנן ולהעריך כל מיני אור בחדר השינה, כדי לעודד את הילד לישון ללא הפרעה ולשחק בשלווה בחלל. תאורת פלורסנט היא לסירוגין, וההפרעות השברים בקורה מועצמות בתפיסה של ילד אוטיסט. אורות פלורסנט פולטים גם צליל ברמה נמוכה, והזמזום הזה, שרוב האנשים מפטרים מהתודעה שלהם, יכול להיות חזק מאוד באוזניו של ילד. לבחור תאורת ליבון ולהקטין או הסר את כל המסכים ממרחב השינה - טלוויזיה, מחשבים, מכשירי משחק כף יד, טבליות קריאה אלקטרוניות. לסמוך על אור יום אמיתי כמה שיותר ולהתקין גווני אפלה כדי לשלוט בזוהר או אור בוקר מוקדם. סרט חלבית מעל זכוכית החלון מבטל את פרטי הנוף שבחוץ שיכולים למשוך את תשומת הלב ממשחק או מפגש למידה, או לגרום למצוקה של ילד.

מילה ותמונה

תיוג מסייע לילדים להתמודד עם גירויים מפחידים בסביבה הרגילה, מלמד אותם כי לאובייקטים יש זהות נפרדת, ומעניק להם כלים להבין ולארגן את עולמם ולתקשר. חלק מהילדים מכוונים באופן חזותי באופן בלעדי וזקוקים לתמונות כדי ליצור קשר בין הדברים לשמותיהם. תייג את כל מה בחדר השינה עם תמונה ושמה בהדפס קל לקריאה. תמונות איקוניות עובדות בצורה הטובה ביותר כדי ללמד את הילד קטגוריה כללית לתוכה היא יכולה להקצות דברים פרטניים.

צפו בסרטון: חינוך ילדים, איך לגרום לילד, לסדר את החדר, חדר מבולגן, הפרעות סדר וארגון אצל ילדים, מודעות לסדר, NLP, איך לשכנע ילד לסדר, איך לחנך ילד מבולגן, פסי (אַפּרִיל 2020).